Como lidar com a pandemia de coronavírus?

Como lidar com a pandemia de coronavírus?

From: Como Lidar?
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No primeiro episódio do podcast, Tiago de Moraes e a psicóloga Raquel Moraes conversam sobre as mudanças provocadas pela pandemia do novo coronavírus na rotina, relacionamentos e os impactos na saúde mental e na qualidade de vida.

Chapters

  1. 00:00
    Introdução
  2. 02:11
    Explicando o "Como lidar?"
  3. 03:26
    Como lidar com a pandemia do novo coronavírus?
  4. 05:23
    Os impactos da pandemia na saúde mental
  5. 07:30
    Autocuidado na pandemia
  6. 09:25
    Como ajudar um ente querido a lidar com a pandemia
  7. 12:49
    Como lidar com as crianças em tempos de isolamento social
  8. 17:44
    Violência doméstica e a pandemia
  9. 22:11
    Os cuidados com os idosos
  10. 23:51
    Desinformação, negação da crise e falta de empatia
  11. 35:06
    O luto em meio a pandemia
  12. 39:22
    A rotina pós-pandemia
  13. 42:08
    Solidariedade
  14. 46:25
    Dica de autocuidado: Faça exercícios físicos em casa
  15. 48:07
    Encerramento

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